Với những gợi ý các món canh ngon cho bé dưới đây, các mẹ bỉm hoàn toàn có thể thay đổi thực đơn phong phú cho trẻ mỗi ngày. Vào mùa hè, thời tiết nóng bức mà có chén canh cũng sẽ giúp bé giảm cảm giác chán ăn, giúp ngon miệng hơn rất nhiều đấy.
Việc lựa chọn món canh ngon cho bé tập ăn cơm là điều rất quan trọng. Bởi thời gian này, việc ăn dặm ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển cũng như sức khỏe của bé. Món canh ngon miệng, an toàn, giàu dưỡng chất sẽ giúp các bé tập ăn cơm dễ dàng hơn cũng như đảm bảo sự phát triển toàn diện của bé. Vì vậy, các mẹ cần cân nhắc lựa chọn các món canh ngon cho bé tập ăn cơm để kích thích vị giác cho bé nhé! Cùng Dạy nấu ăn Gia đình, Mở quán ®™ tham khảo thêm các món ăn dưới đây.
Những món canh ngon nấu cho bé
Canh bí đỏ thịt bằm
Canh bí đỏ thịt bằm cũng là lựa chọn thú vị dành cho các mẹ. Món canh có màu sắc bắt mắt tạo sự thích thú cho bé khi ăn. Bên cạnh đó, canh bí đỏ thịt bằm có công dụng như thanh nhiệt, trị quáng gà, mờ mắt, trị bệnh tiểu đường, phòng chống tim mạch, đồng thời còn giúp tăng cường trí nhớ của bé. Món canh bí đỏ thịt bằm không chỉ dành riêng cho bé mà cả nhà cũng có thể cùng thưởng thức chung.
Canh bí đỏ thịt bằm bổ dưỡng cho bé (Ảnh: internet)
Canh thịt mồng tơi
Trong các món canh cho bé 1 tuổi, món canh thịt mồng tơi được nhiều người lựa chọn cho bé nhà mình. Với những nguyên liệu quen thuộc là rau mồng tơi và thịt, các mẹ có thể chế biến thành món canh giúp bé ăn ngon miệng hơn. Canh có nước dùng ngọt với thịt nạc xay và rau mồng tơi tươi mát sẽ làm giảm cảm giác chán ăn của các bé, từ đó bé ăn nhiều cơm hơn. Món canh này cũng bổ sung cho bé nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt là chất sắt và vitamin A.
Canh cà chua trứng
Đứng đầu danh sách các món ngon cho bé là món canh cà chua trứng. Đây là món ăn dễ thực hiện và có hàm lượng dinh dưỡng cao. Việc của các mẹ chỉ cần là đánh trứng tan để sẵn, cà chua thái hạt lựu. Đợi đến khi nước sôi, cho cà chua vào, nêm nếm cho bé vừa ăn rồi cho từ từ trứng vào và trộn đều. Sau cùng, chỉ cần cho thêm 2 thìa dầu ăn vào và đun sôi lại 1 lần rồi nhắc xuống. Việc chế biến món canh nhanh chóng giúp các mẹ có thêm thời gian để trông, chơi cùng bé.
Canh tôm rau dền
Canh tôm rau dền là một trong những món ăn các mẹ lựa chọn để thúc đẩy sự phát triển chiều cao của con mình. Bởi trong cả rau dền và tôm đều chứa hàm lượng canxi cao. Đặc biệt, trong rau dền chứa một lượng lớn nguyên tố khoáng chất và vitamin K giúp cơ thể bé hấp thụ canxi tốt hơn. Vì vậy, mẹ nên bổ sung món canh tôm rau dền thực đơn các món canh cho bé hàng ngày.
Canh bí đao nấu sườn
Cách làm canh bí đao nấu sườn cho bé ăn dặm rất đơn giản, bạn lấy sườn rửa sạch nấu cùng một tô nhỏ nước lã. Ninh sườn đến khi thấy mềm nhừ, lưu ý là khi nồi canh sườn sôi thì bạn hớt bọt cho nước thật trong. Bí đao xắt khúc cho vào nồi sườn nấu chung, đến khi chín tới là được.
Cuối cùng bạn xắt hành cho vào nồi rồi bắc ra, chờ nguội bớt thì cho bé thưởng thức.
Món canh bí đao nấu sườn là món canh ngon cho bé ăn dặm (Ảnh: internet)
Canh gà nấu nấm
Nấm rất bổ dưỡng, ngon miệng và phù hợp cho bé ăn dặm. Từ nấm, bạn có thể làm nhiều món, Trong đó, canh gà nấu cùng nấm là một loại canh rất tốt cho bé, lại hấp dẫn.
Bạn đem ninh xương gà cùng một ít gừng làm nước dùng, nêm nếm sao cho vừa miệng.
Cho những loại nấm to, dày, khó chín vào trong nồi trước. Sau đó mới cho các loại nấm nhỏ.
Canh chín, bạn múc ra bát cho bé dùng.
Canh cua cho bé
Đối với món canh cua, lọc lấy cua đã giã, sau đó bắc nồi nước cua lên bếp nấu với lửa nhỏ, khi sôi, phần thịt cua sẽ nổi lên trên, bạn vớt ra bỏ vào chén. Cho rau mồng tơi và mướp vào, nêm nếm tùy khẩu vị.
Chuẩn bị chảo nóng, phi thơm hành, cho gạch cua vào xào.
Múc canh ra chén cho bé, cho cua lên trên rồi cho phần gạch cua xào vào.
Với những gợi ý trên đây, hi vọng bạn sẽ nắm được cách nấu canh ngon cho trẻ và thường xuyên mang đến những món hấp dẫn, đa dạng các món ăn ngon cho bé yêu nhà mình. Chúc bạn thành công!
Ý kiến của bạn